زمانی که شما احساس امید یا راحتی پیدا می کنید، می تواند نشانه خوبی باشد که نشان می دهد شما در حال بررسی افکار و رفتارتان هستید. یک روان شناس خوب به شما توصیه مستقیم نمی کند( مگر در وضعیت اضطراري) و سعی ميکند توانایی حل مسأله را اموزش دهد تا خودتان بتوانید مشکلتان را حل کنید. علم مجله خبری پزشکیی مثل دیگر علوم هر روز شاهد پیشرفت های جدیدی است به همین علت هر روانشناسی باید خود را ملزم به مطالعه و اموزش مستمر براي ارتقای توانایی ها و مهارت های خود کند. پس باید به توانایی های افرادی که خود را عالم و همه چیزدان می دانند تردید کرد . نکته حایز اهمیت در مورد یک درمانگر، اخلاق حرفهای آن است که تمام مکالمات جلسه درمان را محرمانه میداند.
مشکلات پزشکی ممکن است به نشانه هایی که زن آنها را تجربه می کند، کمک کنند. در چنین مواردی، مداخلات پزشکی و روانشناختی درخواست می شوند تا به افراد کمک کنند بر افسردگی خود غلبه کنند. زمانی که درمان را آغاز می کنید، باید اهداف روشنی را با روانشناس خود مشخص کنید. شما باید تلاش کنید بر احساسات ناامیدی مرتبط با افسردگی غلبه کنید یا ترسی را کنترل کنید زندگی روزمره شما را مختل می کند. به یاد داشته باشید برخی از اهداف نسبت به بقیه، نیاز به زمان بیشتری برای رسیدن دارند. شما و یک روانشناس خوب باید مشخص کنید که در چه زمانی انتظار دارید شاهد پیشرفت باشید.
شوق به کمک به مراجع باید محرک او در یادگیری باشد، چراکه دانش ناگاهی میتواند شرایط مراجع را پیچیدهتر کند. از طرف دیگر آنهاییکه در کشورهای دیگر فعالیت می کنند از نزدیک با شرایط و مشکلات جامعه ایران روبرو نیستند و تا حدی رنگ و بوی فرهنگ و اجتماع خارج را گرفته اند. به همین دلیل بهتر است که برای حل مسائل خودتان بدنبال یک روانشناس موفق و معروف در تهران و سایر شهرهای ایران بگردید تا به یک مشاوره تلفنی یا آنلاین با خارج از کشور قانع شوید. افرادی که دارای مدرک کارشناسی ارشد در مددکاری اجتماعی هستند ، غالباً در انواع مختلف سِمتها و موقعیتها قادر به ارائه خدمات درمانی به مراجع هستند. یکی از تفاوتهای اصلی در مورد درمانگران این است که یک روانشناس دارای مدرک دکترا است، در حالی که یک مشاور معمولاً دارای مدرک کارشناسی ارشد است. با اینکه تمرکز بسیاری از متخصصان این رشته روی تحقیقات اولیه است، در اغلب موارد این حوزه بسیار کاربردی است.
برخی روانشناسان رشد بر دوره خاصی از زندگی، مثلاً کودکی اولیه، نوجوانی، بزرگسالی یا سالمندی متمرکز میشوند. این گروه از متخصصین وظایفی مانند ارزیابی کودکان دچار ناتوانی یا تاخیر رشدی، بررسی مشکلات مربوط به بالا رفتن سن و مطالعه چگونگی اکتساب مهارتهای زبانی را انجام میدهند. برخی روانشناسان رشد بر پژوهش متمرکز میشوند و دانش ما را از مسائلی که ممکن است در طول عمر در ارتباط با رشد پیش بیاید، افزایش میدهند. متخصصین دیگر در حوزه کاربردی فعالیت میکنند و با بیمارانی کار میکنند که برای مقابله با مشکلات رشدی نیاز به کمک دارند. اگر فرد دارای مشکلاتی است که با روان درمانی حل نمی شوند و باید داروهای اعصاب و روان مصرف کند بهتر است به بهترین کلینیک روانپزشکی در تهران مراجعه کند. هم چنین مشاوره با ادارات دولتی و گروه های مردمی، آموزش و نظارت و نیز آموزش بر پایه ی تحقیق را می تواند ارائه دهد.
روانشناس شناختی تفکر فرد، اعم از نحوهی تصمیمگیری و حل مشکل، را ارزیابی میکند. این دسته از روانشناسان به چگونگی پردازش، یادگیری، ذخیرهسازی، تشخیص و بهرهگیری از اطلاعات توسط مغز میپردازند. به گفتهی انجمن روانشناسی آمریکا، درآمد روانشناس بالینی سالانه 80 هزار دلار است. این دسته از روانشناسان تاثیر بیماری و آسیب مغزی روی رفتار را هم مطالعه میکنند.
دکتر حمیرا ره انجام ، روانشناس
ابتدا باید ببینیم روانشناسی چیست؟ روانشناسی، مطالعهی علمی رفتار، افکار و احساس انسان است که به دنبال فهم ریشه رفتار، افکار و احساس است و هدف غایی آن ترمیم آسیبهای گذشته و بالا بردن سلامت روان است. روانشناس ریشهی آسیبهای روانی را در پیش زمینههای الگوهای خانوادگی و ژنتیکی میبیند و در یکی از زمینههای اختلالات روانی کودک، نوجوان و بزرگسال تخصص بالینی دارد و شناخت بیماریهای روانی و درمان آنها از جمله مسئولیتهای مهم اوست. در صورتی که افراد با مشکل حادی مواجه شوند، میتوانند از مشاور کمک گرفته و درصورتی که مشکلات خود را نتیجهی مشکلاتی میدانند که از کودکی نشات گرفته، بهتر است به یک روانشناس با سابقهی روان تحلیلی و یا روانکاو مراجعه کنند.
- هدف از این رشته توجه به مشکلات اجتماعی، بهبود سلامتی و اجرای قوانینی است که به بهتر شدن زندگی افراد میانجامد.
- از طرف دیگر، چون شناخت کافی از خود، احساساتمان، جهان پیرامون و جهان نداریم، اغلب احساس پوچی داریم و یا نسبت به مسائل مختلف، رفتارهای افراطی از خود بروز میدهیم.
- روانشناسی نوجوان یکی از مهمترین تخصص های روانشناسی است ، چرا که مربوط به گروه سنی حساسی است.
- بهترین روانشناس وجود ندارد.اما همیشه میتوانید دنبال یک روانشناس خوب باشید.
بسیاری از ما سعی میکنیم نیمهی تاریک وجودمان را پنهان کنیم و همین منجر به مشکلاتی در روح و روان ما میشود. از طرف دیگر، چون شناخت کافی از خود، احساساتمان، جهان پیرامون و جهان نداریم، اغلب احساس پوچی داریم و یا نسبت به مسائل مختلف، رفتارهای افراطی از خود بروز میدهیم. در این شرایط بهتر حتما توسط یک روانشناس در تهرانو اگر خانم هستید توسط یک روانشناس زن خوب در تهرانویزیت شویم. همانطور که از توضیحات مختصر فوق برمیآید، روانشناسی و روان شناس به دستههای مختلف تقسیم میشود که روی طیف گستردهای از رفتارهای انسان تمرکز دارند.
روانشناسان از روش های مبتنی بر پژوهش استفاده می کنند تا به افراد در ایجاد عادت های موثرتر کمک کنند. چندین رویکرد از جمله رویکردهای شناختی-رفتاری، بین فردی و روان پویایی برای روان درمانی وجود دارد که به افراد در روبرو شدن با مشکلاتشان کمک می کنند. روان درمانی یک درمان مشارکتی است که مبتنی بر رابطه بین فرد و روانشناس است. روانشناس خوب محیطی پشتیبان را فراهم می کند که به شما اجازه می دهد تا به طور آشکار با کسی صحبت کنید که بی طرف است و منتقد نیست.